О питании в современное время

 

Многие женщины в период беременности и в период кормления грудью, призадумываются о том , что нужно есть и пить,но многие из Вас об этом не задумывались до становления матерью,в этой статье хотим Вам рассказать а может просто философически выразится о проблемах питания в стране (Россия) и в мире,

Пожалуй каждый из нас приходя в магазин пытается выбрать более качественный товар, не жалея на это деньги..но приходя домой мы понимаем ,что товар мягко сказать оказался «плохим».

Колбаса уже давно в прилавках низкого качества не понятно из чего сделана,конфеты, соки,варенье,консервы,салаты, в составе которых присутствуют уничтожающие организм вещества,если бы мы все были а может быть имели бы приборы которые определяли качество продукта…наверно с магазина выходили бы с пустыми пакетами и сумками..приборы бы зашкаливали от вредности.Наука на месте не стоит…может быть даже не в ту сторону развивается…придумывают множество усилителей вкуса ,цвета,запаха…кусок тухлого мяса с глистами+кусок хлеба с плесенью + хим.добавки получится наивкуснейшая колбаска…вы пальчики оближите…я как нормальный человек скажу -Это не нормально!

Поэтому посоветую я Вам ,как предохранить себя от вредных продуктов.

 

1) я давно не покупаю колбасу в магазине, покупаю свежее мясо на мясных прилавках, колбаса стоит от 200-450руб/кг. а свежее мясо 280-300 руб. за кг. Есть ли смысл покупать шлак с химикатами в пару раз дороже? я думаю нет.

2) консервы я и моя семья практически не покупаем в магазине,а именно огурцы,помидоры и т.д Мы обходимся своими с огорода :огурцы,помидоры,фасоль,кабачки и т.д

3) Садим картофель,свеклу,морковь,капусту-это мы тоже в магазине не покупаем.

4) Покупаем мороженную рыбу,в готовых изделиях консервы и т.д. не берем.

5) Ягода (клубника,МАЛИНА,ранет,жимолость,рябина) своя, делаем компот и варенье на зиму.Кушаем свежую или мороженную. Смысла не вижу идти в магазин покупать «Желатин на химии» под видом варенья.

6)Печенье в принципе я считаю ,пшеничное,овсяное можно приобретать ни чего думаю вредного там нет. А так же хлеб,макароны и булочки без варенья.

7)Исключить из рациона все жареное,добавляйте воду при готовке еды,исключая поджарки (подгорания), поджарки-это гарь органическая не думаю что это полезно съедая кучу мертвых клеток.

8)Используйте электрические чайники сделанные из нержавеющей стали,пластмассовые выделяют различные вредные вещества при нагревании типа как формальдегида.Который ведет к раку. не кипятите воду дважды,лучше вылейте!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *