О пользе вина

Приверженцы здорового образа жизни могут и оскорбиться: от алкоголя – только вред. Но все зависит от качества и количества принимаемого. Вино официально признано самым безвредным...

Наиболее распространенные мифы о спортивном питании

Практически все профессиональные спортсмены тщательно следят за своим рационом. В этом нет ничего удивительного, поскольку именно с пищей в организм попадают вещества, из которых извлекается...

Есть или не есть: полезные продукты для здоровья продукты для здоровья. Как при походе в магазин купить продукты для здоровья, а не просто истратить деньги на ветер?

Есть или не есть: полезные продукты для здоровья продукты для здоровьяКак при походе в магазин купить продукты для здоровья, а не просто истратить деньги на...

Особенности выбора чая пуэр Шен

На сегодняшний день весьма распространено употребление напитка Пуэр Шен. Данный чай имеет большое количество полезных свойств, к примеру, улучшает работу пищеварительной системы и обмена веществ,...

Что нужно знать о питании

Чтобы жить, человек должен питаться. Все прекрасно знают, что пища — это своего рода «горючее», благодаря которому наш организм живет и функционирует. Пища перерабатывается в...

Правильное питание

Мы знаем, что питаться нужно в правильное время. Если вы на ночь съедите фрукты, то можете растревожить кишечник. А вот съеденная на завтрак белковая пища...

Рацион питания

Возможно, кому-то диеты кажутся единственной соломинкой, за которую следует ухватиться, чтобы, наконец, избавиться от надоевших лишних килограммов. Тем более это просто, потому что список диет...