Что нужно знать о питании

Чтобы жить, человек должен питаться. Все прекрасно знают, что пища — это своего рода «горючее», благодаря которому наш организм живет и функционирует. Пища перерабатывается в...

Сложная экспедиция в горы

Помимо руководителей, в экспедиции принимали участие еще восемь человек: Александр Ручкин, Александр Кленов и Михаил Дэви — альпинисты, специализирующиеся на предельно сложных технических восхождениях по...

Дыхание и развитие духа

  Человек обладает немалыми способностями, которые могут проявиться в той или иной сфере. Об одних способностях своих человек знает, о других может догадываться, а о...